直肠息肉如果达到了一厘米是需要手术的，因为直肠息肉达到了一厘米，表示基底部比较宽，这种情况下容易发生癌变，所以建议患者积极的进行手术切除，比如说经直肠镜下直肠息肉套扎术或者切除术，在手术以后一定要进行病理检查，明确具体性质。

在日常生活中，直肠息肉患者要养成良好的作息规律，避免吃太多辣椒，花椒，胡椒等辛辣刺激饮食，也要避免吃太多腌肉，腌菜，咸鸭蛋等腌制类食物。