高血压高血脂的饮食原则
病情描述:
高血压高血脂的饮食原则
医生问答
病情分析:
此类患者日常饮食建议以“低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖、高膳食纤维”为主要原则。低胆固醇的食物有苦瓜、土豆、西红柿、鲜蘑、大米、绿豆等;低脂肪的食物有鸡胸肉、鸡蛋白等;高膳食纤维的食物有红小豆、燕麦等;低糖的食物有草莓等;低热量即要控制饮食的量。
意见建议:
高血压高血脂患者需注意日常饮食、运动锻炼,不要吸烟饮酒,避免熬夜,以减少心脑血管疾病及其他相关疾病的发生风险。
以上内容仅供参考