下压高也就是舒张压高，主要是由于外周血管阻力大以及心跳过快所导致。为了进一步的将舒张压控制达标，往往建议患者要注意运动减肥，低盐低脂饮食，同时一定要注意控制好心率。

建议以舒张压高为主的高血压患者可以口服像培哚普利、替米沙坦、美托洛尔等类型的降压药。平日里要注意监测心率和血压，并且每一年左右到医院进行体检复查，建议其可以检查血常规、尿常规、大生化、心电图、心脏彩超以及头CT。