高血糖高血脂可以吃瓜子吗

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病情描述:

高血糖高血脂可以吃瓜子吗

医生问答

病情分析:

高血糖高血脂是可以吃瓜子的。但是吃瓜子的量需要注意,每天一小把瓜子,不要超过50克是相对安全的,因为瓜子中含有的油脂也较高,如果每天摄入过多的瓜子会引起血脂升高,也会对血糖造成波动。

意见建议:

建议高血糖,高血脂的患者,平常生活中要积极控制好血糖,血脂,注意锻炼身体,控制饮食的摄入量,吃饭以清淡为主,不要油腻。
以上内容仅供参考

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