高血脂应该吃哪些食物
病情描述：
高血脂应该吃哪些食物
医生问答
病情分析：
高血脂的患者应该吃低脂肪、低胆固醇的食物，如新鲜蔬菜和水果，如山楂、黄瓜等，木耳、银耳、金针菇等各种菌类，海带、紫菜等海制品，肉类宜选择精瘦肉，鱼类宜选择深海的鱼类，乳制品宜选择脱脂或低脂的等。
意见建议：
建议高血脂的患者除了注意食物种类的选择外，还应当注意烹饪方法和高脂肪、高胆固醇食物摄入的数量，如食物尽量避免采用油炸、烧烤、红烧等过于油腻的做法，避免过多食用，适当加强锻炼，促进脂肪和胆固醇的消耗。
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