吃什么食物可以预防老年痴呆症
病情描述：
吃什么食物可以预防老年痴呆症
医生问答
病情分析：
吃一些新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物，有一定的预防老年痴呆症的作用，常见的食物如青菜，菠菜，苹果，香蕉，柑橘银杏，这些食物中富含丰富的抗氧化物质，有助于减少氧化应激，保护血管内皮，能够减少脑梗塞等疾病的发生，有助于预防老年痴呆。
意见建议：
建议老年痴呆的患者，平常生活中应控制好血压，血糖，血脂，预防脑出血，脑梗塞等疾病的出现，适当锻炼身体，多进行脑力活动。
以上内容仅供参考
