女人高血脂的原因如下：1、饮食因素：长期摄入高糖、高脂类食物，容易导致血脂高；2、运动量少：饭后久坐不动，体力活动较少，会导致能量消耗以及新陈代谢缓慢，也容易出现血脂高。3、雌激素水平下降：女性更年期前后，由于卵巢功能的衰退，雌激素水平会出现不同程度的下降，对血脂的代谢会产生一定的影响，也可能会出现血脂高。4、疾病因素：比如桥本甲状腺炎导致的甲状腺功能减退，也会影响血脂的代谢水平。

平时一定要按时使用降脂的药物治疗，当然必须要在专科医生指导下使用才行。饮食因素是相当关键的，平时要清淡、低盐、低脂、低胆固醇饮食，不能吃过于油腻的食物和甜食。要合理体育锻炼，积极减肥，定期复查。