高血脂可以吃生大蒜吗
病情描述:
高血脂可以吃生大蒜吗
医生问答
病情分析:
高血脂患者 可以吃生大蒜,不会加重高血脂的症状或产生不良反应。大蒜脂肪含量低,富含膳食纤维、维生素及多种微量元素,有一定的降血脂和预防动脉粥状硬化的功效,有利于降低体内总胆固醇和甘油酸酯,适合高血脂患者食用。
意见建议:
生大蒜有非常好的降脂作用,但也不宜一次性过多食用,以免刺激肠胃,特别是避免在入睡前食用,因为夜间吃更容易刺激鼻、咽及胃黏膜。
以上内容仅供参考
高血脂可以吃生大蒜吗