高血脂什么肉可以吃

日期: 浏览:12

病情描述:

高血脂什么肉可以吃

医生问答

病情分析:

高血脂的患者可吃以精瘦肉为主的牛肉、鸡肉、兔肉、鹅肉、蛙肉、驴肉及瘦猪肉等,宜吃深海的鱼类。避免吃动物脂肪、动物内脏、肉皮,这类肉容易加重高血脂症状。

意见建议:

高血脂的患者除了对肉类的种类进行选择外,建议注意烹饪方法,避免采用烧烤、油炸、红烧等过于油腻的烹饪方法,宜采用清炖、清蒸等烹饪方法。同时注意食用肉类的数量,不宜过多食用。
以上内容仅供参考

标签: