高血脂可以通过饮食和运动自愈么
病情描述：
高血脂可以通过饮食和运动自愈么
医生问答
病情分析：
除了极少数患者是由于遗传因素导致高血脂外，大多数高血脂患者可以通过饮食和运动自愈。因为大多数高血脂患者就是由于脂肪摄入过多而消耗过少导致，通过饮食控制脂肪的摄入和适当运动消耗体内过多的脂肪，可达到康复的目的。
意见建议：
建议减少动物脂肪、油炸食品等高脂肪食物的摄入，宜食用新鲜蔬菜和水果、菌类、深海鱼油等食物或保健品控制血脂。如果高血脂的症状较重，在坚持饮食控制和运动的同时，可通过服用他汀类、贝特类等降血脂的药物控制血脂。
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