男人养肾的食物有哪些
病情描述：
男人养肾的食物有哪些
医生问答
病情分析：
男人养肾的食物有牛肉，羊肉，以及黑芝麻，黑豆和黑木耳，另外还可以使用药食同源的桑葚与枸杞子。男人养肾还可以在医师指导下正确使用一些具有补肾功效的中成药，例如常见的药物有锁阳补肾胶囊，金匮肾气丸，以及六味地黄丸等。
意见建议：
男人养肾期间，要减少同房频率，一般情况下要避免劳累过度，避免经常酗酒，避免经常熬夜，否则容易导致身体虚弱导致抵抗力下降可能会引起肾虚。
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男人养肾的食物有哪些男人养肾的食物包括牛肉、羊肉、黑芝麻、黑豆和黑木耳，此外还可以食用桑葚和枸杞子。建议在医师指导下使用补肾中成药，并在养肾期间减少同房频率，避免劳累过度、酗酒和熬夜，以防肾虚。
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