贫血的人一点都不能喝咖啡吗
病情描述：
贫血的人一点都不能喝咖啡吗
医生问答
病情分析：
贫血的人最好是不要喝咖啡，尤其是缺铁性贫血的人群，因为咖啡当中含有咖啡因，有可能会抑制铁元素的吸收，从而有可能会导致缺铁性贫血进一步加重。贫血的人群最好也不要喝浓茶，不要吃辛辣刺激性的食物。
意见建议：
贫血的人可以适当的多喝一些清淡的，有营养的汤类，比如说鱼汤，菜汤，也可以多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶等，对于贫血的改善是比较好的。还可以多喝一些鲜榨的果汁，鲜榨的果汁中富含维生素c，有助于铁质的吸收。
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