淋巴瘤是否严重和淋巴瘤的类型以及淋巴瘤的分期有关系，1期或2期的淋巴瘤，如果是低度恶性，病情不是特别严重。如果是高度恶性的淋巴瘤或者是确诊时分期比较晚，已经处于3期或4期的病变，则相对来说比较严重。

淋巴瘤的预后和分期关系比较密切，分期越早，效果越好，所以对淋巴瘤及早的进行诊断和治疗是非常重要的。平时要注意进行体检，一旦发现异常，要进行淋巴结的活检。改善不良的生活习惯，多吃有营养的食物，进行体育锻炼，提高机体的免疫力。