心肌病是由多种因素引起的心肌损伤。预防措施包括规律作息、避免熬夜、远离烟酒及积极治疗呼吸道感染。日常饮食应选择富含优质蛋白和多种维生素的食物，如胡萝卜、西红柿、豆制品等，同时注意情绪管理，避免过度紧张和激动。

肥厚型心肌病患者怀孕会增加心血管事件的风险，尤其是心力衰竭和心律失常，且紧急剖腹产的概率更高，因此通常不建议怀孕。然而，肥厚型心肌病可以通过射频消融等手术治疗来缓解，建议咨询心血管内科。