骨质疏松患者是可以吃土豆的，骨质疏松吃土豆不会影响骨质疏松康复。骨质疏松患者还可以多吃动物骨头，虾米以及豆制品等含钙量较高的食物。骨质疏松通常是由于缺钙引起的，所以还需要正确服用钙片以及维生素D，促进骨质发育。

骨质疏松人群在平时生活中应定期做骨密度检查，了解骨质疏松的康复情况，患有骨质疏松在平生活中要积极预防骨折以及软骨发炎。