骨质疏松可以吃虾吗

日期：2024-11-20 浏览：2

病情描述：

骨质疏松可以吃虾吗

医生问答

张娜主治医师

邹平市中医院 | 内分泌科

病情分析：

骨质疏松一般是可以吃虾的，虾含有大量的钙元素，能够补充身体所需的钙，有助于骨质疏松康复。患有骨质疏松还可以吃动物骨制品，以及豆制，品同样可以补钙，有助于骨骼正常发育。

意见建议：

骨质疏松人群在平时生活中应当规律作息，避免劳累过度，或者尝试在压迫骨骼。否则容易使骨骼骨折，在平时生活中不要从事剧烈运动，比如跳高，跳远等。

以上内容仅供参考

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