能吃大葱、大蒜。痛风在临床中比较常见，与过食含嘌呤高的食物有直接的关系， 大葱、大蒜含嘌呤物并不高，所以痛风的患者可以吃大葱、大蒜。痛风的患者适量的吃大葱、大蒜不会导致痛风关节炎的发作，痛风的患者如果吃动物内脏、海鲜类食品以及鸡蛋黄、酒类等含高嘌呤的食物，容易导致痛风关节炎发作。

患了痛风后一定要注意休息，避免剧烈的运动，避免劳累，要多喝水，低嘌呤饮食，能够降低痛风关节炎的发作，提高生活质量。