可以吃莲藕。痛风在临床中比较常见，主要是因为高尿酸血症导致关节出现疼痛，与过食含嘌呤高的食物有关，所以患者在饮食中一定要注意，不能吃含嘌呤高的食物，比如动物内脏、鸡蛋黄以及海鲜类食品、不能饮酒。莲藕属于低嘌呤的食物，所以痛风的患者可以吃莲藕，不会加重病情。

患了痛风后要积极的进行对症治疗，比较关键日常生活中还要做好自我管理，对饮食及生活方式控制具有重要的效果，比如平时要注意休息，避免劳累，避免剧烈的运动，不吃含嘌呤高的食物。