立冬后逐渐进入寒冷的冬季，冷空气逐渐增多，对于一些体质较弱的人群，可能会出现肺气虚的问题，从而容易诱发感冒、支气管炎、哮喘等疾病。此类人群应注意补肺，食物方面可以吃一些雪梨、百合、银耳等。

对于肺功能较弱、存在慢性肺部疾病的患者来说，立冬除了补肺外，还要注意饮食习惯和生活习惯的调整，饮食习惯方面不要吃生冷寒凉食物，多饮温开水；生活习惯方面要注意防寒保暖，及时关注天气变化，适当添衣，避免受寒。外出时可以佩戴口罩和围巾，尽量不要在室外待的时间过长。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。