可以通过临床的表现症状以及病因区分。跟腱炎和痛风是有一定区分的，比如两者的病因不同，跟腱炎的发病与扭伤挫伤、创伤跌倒伤等有关，属于外部原因所致。患者患病后会出现跟腱部位疼痛、酸胀感等；而痛风的发病原因主要是尿酸盐沉积关节所致，与嘌呤代谢及尿酸排泄紊乱有关，属于内部病变。患者患病后会出现脚趾红、肿、热、痛的表现。

无论是患了跟腱炎还是痛风，都要积极的进行对症治疗，改善症状，提高患者的生活质量，可以通过药物以及针灸等方法治疗，具体以面诊医生指导为准。