心脏B超和心脏彩超是心脏检查的两种重要方法。心脏B超用于结构评估，能够观察心脏的大小和形态；而心脏彩超则具备动态监测血流的功能，提供更精确的血流动力学信息。选择哪种检查方式取决于患者具体情况。

血压是心血管健康的重要指标，掌握正确的测量方法至关重要。电子血压计和水银血压计是常用的方法，动态血压监测法提供实时数据。测量时需注意环境、记录数据和多次测量以确保准确性。通过这些方法，维护心血管健康至关重要。