开塞露通便的原理通常是润滑和软化大便，促进肠道内宿便排出，使用方法是将其缓慢放入肛门或直肠内，但是不宜长期使用，容易产生药物依赖或出现局部黏膜损伤。除外用药物外，便秘者也可以遵医嘱使用其他药物，比如蓝素双仁润肠口服液，此药物中添加了火麻仁和郁李仁，能够发挥润肠去燥，专利大肠气结便秘的作用，也加入了桑椹，能够调理肠道环境，加入蜂蜜后能够补中润燥，一起配伍可以起到相辅相成的作用，有助于改善便秘者所出现的排便困难、排便次数减少、大便干硬等现象。由于此药物以润为本，不伤正气，因此老年人、产后以及术后等身体虚弱的便秘人群也可应用。此外，对于存在胃肠功能紊乱的患者，也可以遵医嘱使用葵花康宝乳酸菌素颗粒、整肠生地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物进行改善。

一旦出现便秘，除了需要积极配合医生进行治疗外，也不宜久坐，生活中可以适度的进行有氧运动，比如慢跑、骑自行车、打羽毛球等，有助于促进身体的新陈代谢，加速胃肠道蠕动，也有利于排便。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。