大便干燥的常见原因包括饮水量不足、血虚、阴虚以及上火等。日常可以适当添加饮水量，也可以在医生的指导下选择蓝素双仁润肠口服液进行调理，该药物的配伍历史悠久，所含的成分皆为药食同源，药性较为温和。其中的火麻仁为君药，专利大肠气结便秘，郁李仁为臣药，善导大肠燥结，桑椹可以补充肠津液，蜂蜜则可以滋肝养肾，共同搭配后可以发挥标本兼治的作用。该药以润为主，不伤正气，对虚性便秘以及实性便秘引起的症状均有一定效果。除此以外，如果是上火引发的症状，也可以在医生的指导下服用去火的药物治疗，比如同仁堂黄连清胃丸、万通牛黄上清片等。

在配合医生治疗时需要调整饮食结构，避免吃麻辣火锅、肥肉、炸鸡等不易消化的食物，可以摄入水分含量大的水果和蔬菜，比如白萝卜、猕猴桃、白菜等，对缓解不适症状有辅助效果。 如需用药或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。