天天大便还是干硬考虑与饮水量少、阴虚、血虚等因素有关，可以在医生指导下通过应用药物的方法治疗。药物方面可以遵医嘱选用蓝素双仁润肠口服液，这是一种中成药，主要是由火麻仁、郁李仁、桑椹和蜂蜜组成，可以起到滋阴生津以及润肠通便的功效，用药后可以增加肠道内的津液，同时其中所含有的蜂蜜还能够起到补血、生津的作用，主要适用于虚性便秘引起的大便困难、排便次数减少等症状，对于实性便秘也可以起到兼治的作用。该药物主要是以润为主，而非泻下，适合长期应用，治疗与保健同在，尤其适合老年人、术后及产后等身体虚弱的便秘人群应用。除此以外，如果患者存在上火的情况，也可以在医生指导下联合万通牛黄上清片、万通三黄片等清热泻火类的中成药进行治疗。

平时需要注意保证充足的饮水量，避免身体过度缺水。饮食方面可以吃一些含水分及纤维素丰富的食物，比如苹果、火龙果、猕猴桃、西兰花、玉米、燕麦等，可以在一定程度上软化大便，促使其排出。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。