一般情况下，通过腹部按摩以及应用药物等方法利于排便。如果出现了便秘，可以用手顺时针按揉腹部，能够促进肠道蠕动，辅助缓解便秘。患者还可以遵从医嘱服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗，此药物为中成药，其中含有火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜，按照比例配伍后能够润肠通便，促进大便排出，而且为药食同源的中药材，可以长期服用，即使是身体虚弱的便秘人群，也能够用药。另外，便秘还可能和肠道菌群紊乱有关，此时可以遵医嘱服用妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒、江中乳酸菌素片等药物治疗。

日常生活中要养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，也要及时调整饮食，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如西兰花、萝卜、玉米等，但是不能暴饮暴食。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。