拉的屎是指排的便，排的便又干又硬可能是功能性便秘、痔疮等原因导致。如果平时经常不活动或者膳食纤维摄入过少，会引发功能性便秘，使大便变得干硬。此时可以遵医嘱服用蓝素双仁润肠口服液治疗，此药物中含有的火麻仁能够润肠去燥，郁李仁善导大肠燥结，蜂蜜也可以补中润燥，搭配桑椹后，可以起到润肠通便的作用，能够改善大便干硬，还可以促使大便排出，并且药性温和，患者可以长期服用。如果本身患有痔疮，在排便时会引发肛门疼痛，此时可能会因为抑制便意而引起大便干硬，可以遵从医嘱服用马应龙痔炎消片、红石痔速宁片等药物治疗，能够调节肠道菌群环境，缓解排便不适症状。

日常生活中需要多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、萝卜等，但是不可以暴饮暴食，每天还需要摄入足够的水分，并适当增加运动，不能长时间卧床或者久坐。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。