粪便干硬、不易排出可以通过服用药物、调整饮食、适量运动的方法进行改善。药物方面通常可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，这种药物中的火麻仁和郁李仁成分能够润肠去燥，而桑椹和蜂蜜则可以补中润燥，还能够调理肠道内的环境，服用此药物之后能够起到滋阴生津以及润肠通便的功效。该药物主要用于治疗阴虚以及妇女产后血虚所引起的虚性便秘，对实性便秘也有治疗作用。此外，患者若出现了肠道菌群失调，也可以在医生指导下口服江中乳酸菌素片、妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

患者在治疗疾病期间也应多饮水，同时多吃一些含膳食纤维丰富的食物，常见的食物有玉米、荞麦、火龙果、香蕉、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘症状。另外，还可以多做一些有氧运动，比如跑步、跳绳、打球等，通过运动能够增强胃肠动力，有利于病情的恢复。 如需用药，或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理用药。