不拉指不排，好几天不排大便主要考虑是便秘的原因，也有可能是进食量减少导致。在日常生活中应调整良好的饮食习惯，做到三餐定时定量。如果出现了便秘的情况，也可以在医生指导下口服蓝素双仁润肠口服液，该药物所含的成分为药食同源，其中的火麻仁、郁李仁成分能够起到润肠去燥的功效，而且桑椹和蜂蜜能够调理肠道内的环境，还能够修复肠道黏膜，使肠壁平滑，可以降低食物残渣在肠道内形成宿便的几率，从而加速大便的排出。此外，患者也可以在医生指导下口服妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒、培菲康双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调理肠道内的菌群环境，也能够改善排便困难症状。

患者在服用药物的同时，也应养成良好的排便习惯，应做到规律排便，同时保持肛门部位的清洁。另外还应适量的运动，能够促进胃肠道的蠕动，有利于改善便秘症状。与此同时还应多饮水，保持充足饮水量后，可以改善大便干结症状。 如需用药，或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理用药。