想要促进排便可以通过服用中成药、服用益生菌药物、调整生活习惯的方法来促进排便。当出现排便困难症状后，可以在医生指导下口服蓝素双仁润肠口服液，这种药物所含的成分皆为药食同源，可以长期服用，其中的火麻仁和郁李仁成分能够润肠去燥，而且桑椹和蜂蜜还能够调理肠道内的环境，可以为肠道补充津液，还能够起到补中润燥的作用。服用此药物之后既能够通便，又能从根本上解决便秘问题，而且该药物以润下为主，并非泻下药物，用药之后能够加速大便的排出。此外，对于存在肠道菌群紊乱的情况，也可以遵医嘱口服妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒、培菲康双歧杆菌三联活菌散等益生菌药物治疗。

患者在应用药物的同时也应加强生活管理，要保持充足的睡眠，禁止过度熬夜。同时还应养成良好的排便习惯，应适当减少如厕的时间。与此同时也应多饮水，每天保持充足饮水量，能够起到软化大便的作用。 如需用药，或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理用药。