大便不通一般是指患者大便排泄困难、不通畅，可能是便秘导致的。中年便秘患者可以通过吃具有润肠通便、健胃利气的中成药来通便，如美伦益气润肠膏，该药物不仅能用于改善便秘，还对大便秘结引起的腹胀、饮食无味、口干舌燥等症状有一定改善作用，中年人和老年人均可应用。此外还可以使用利动乳果糖口服溶液等西药口服药帮助排便，如果便秘比较严重，可能还会用到金花开塞露等外用药辅助通便。

中年人出现便秘问题可能和胃肠功能减弱有关，平时要注意饮食清淡，不要吃过于油腻的食物，也不要暴饮暴食，以免增加胃肠负担。平时饭后可以散散步，适当活动一下，有助于食物的消化，对于改善便秘问题也是有帮助的。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。