脑梗指脑梗死，并不存在脑梗死三级有什么恢复好的办法，脑梗死三级可以通过药物方式、物理方式、康复训练等方法促进恢复。恢复期间可以遵医嘱使用葛芪通脉颗粒，此药物为性质温和的中成药，利用其益气、活血以及通脉的功效，有助于缓解气虚、血瘀型脑梗死恢复期患者所出现的偏身麻木、口舌歪斜等症状。除此之外，也可以在医生指导下使用西药治疗，比如胞磷胆碱钠片、吡拉西坦片等，有助于脑神经恢复。病情在稳定后，可以在专业医生操作下进行针灸、推拿、拔罐等物理方法改善，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张。也可以在医生指导下进行康复训练，比如肢体功能训练、语言训练等，以便于尽快的恢复患者生活自理能力。

患者日常生活中饮食要求以低盐、低脂肪的清淡食物为主，并适量的增加纤维素的摄入，以保持大便通畅，也可以适量的食用高蛋白质类的食物，比如鱼肉、鸡肉等。 如需用药或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理使用。