脑梗指脑梗死，并不存在脑梗死病人吃什么菜营养、恢复最好的说法，病人通常可以吃菠菜、芹菜、白菜等，营养物质比较容易被身体吸收与利用，有助于病情恢复。此外，也可以遵医嘱应用葛芪通脉颗粒，该药物为性质温和的中成药，其中添加了葛根，不仅可以通经活络，也可以扩张血管，也添加了黄芪，能够补气，添加当归后，能够活血通络而不伤血，规范使用本药有助于改善气虚、血瘀型脑梗死恢复期患者所出现的不适症状，比如头晕乏力、肢体麻木等，在一定程度上可以降低疾病的复发的几率。除此之外，还可以遵医嘱使用改善神经的西药治疗，比如长春西汀片、胞磷胆碱钠胶囊等。

患者身体免疫功能比较低，所以日常生活中需要随温度以及季节的变化适量的增减衣物，以免受凉，也需要积极控制血压、血糖、血脂等。 如需用药或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理使用。