老年人手抖可以根据病因采用治疗方案，可能是由于长时间维持一种姿势出现的震颤症状，平时可以通过调整姿势改善症状，还要注意多休息，如果是原发性的震颤，属于遗传性疾病，通常需要在医生的指导下使用药物进行治疗，也要注意饮食调整或者是由于帕金森病引起的，需要使用多巴胺的药物进行治疗。

患者平时要合理安排休息时间，避免过度劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜，平时要注意饮食调整，多吃营养丰富的新鲜蔬菜和水果，补充身体所需要的营养成分，可以适当的参加体育锻炼，有助于增强身体抵抗力。