神经递质紊乱如何恢复
病情描述：
神经递质紊乱如何恢复
医生问答
病情分析：
神经递质紊乱可以通过放松精神和加强休息进行恢复。如果患者出现神经递质紊乱的情况，在必要的时候可以服用一些安神和镇静的药物，同时要避免过度劳累，调整好自己的心态，合理进行饮食。
意见建议：
如果身体允许可以适当进行户外活动，比如慢跑，提高身体的免疫能力，同时戒烟戒酒，避免吃辛辣，刺激性的食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，在日常饮食中，要注意清淡饮食。
以上内容仅供参考
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