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吃完午饭后容易犯困的原因主要有两点：一是消化过程中血液集中在胃肠道，导致脑部缺血缺氧；二是大量油腻食物使血液黏度增高，血流减慢。建议饮食清淡，避免过饱，吃完饭后可适当午休以缓解犯困。

安眠药的有效时间因人而异，大多数人吃一颗安眠药后约可持续5~6小时，但对于经常使用者可能缩短至3~4小时。不同种类的安眠药半衰期各异，药物的持续效果也不同，建议尽量避免使用安眠药，如有必要可选择半衰期较短的药物，以减少依赖性。

睡觉醒来手发麻可能由多种原因引起，包括不正的睡姿导致手部受压、颈椎病导致周围神经压迫、腕管综合征的软组织影响等。这些情况均可导致手部缺血或神经受压，影响正常感觉。

老是感觉睡不醒、犯困、没精神可能由多种原因引起，如睡眠呼吸暂停综合征导致的慢性缺氧，或老年人动脉硬化及脑供血不足等。建议患者进行相关检查和对症治疗。

老年人如果睡眠时间短但无其他症状，如犯困或乏力，且每天睡眠超过6小时，属于正常现象。但如果睡眠时间小于6小时并伴有乏力等症状，可能存在睡眠障碍，应考虑药物治疗。

睡觉容易惊醒可能由多种因素引起，包括工作压力大、学习环境不稳定、电解质紊乱、感染性疾病伴随发热及心功能衰竭等情况。针对经常惊醒的患者，应根据具体情况进行分析，必要时进行医院检查以明确诊断并给予治疗。

经常熬夜可能导致内分泌紊乱、血压升高和心律失常等健康问题，增加猝死和急性脑卒中的风险。因此，建议人们规律作息，避免夜间的有害活动，以保护身体健康。

引起打呼噜的原因包括中枢性和周围性，周围性如扁桃体炎、腺样体肥大或软腭发育异常，导致睡眠时呼吸道受阻。建议进行呼吸睡眠监测，必要时使用无创呼吸机，严重者可考虑手术治疗。

为了改善经常说梦话的病人，建议优化睡眠环境并保持积极心态。睡前可喝热牛奶，确保饮食规律，避免熬夜。对于严重的睡眠障碍患者，可能需要通过药物辅助治疗，以改善睡眠质量并减轻梦话现象。

本文讨论了睡觉时因外界声音导致睡眠困难的情况，提出改善睡眠环境以提高睡眠质量的建议。同时也提到了一些因神经衰弱或抑郁而导致入睡困难的情况，并建议使用镇静药物、适当锻炼及喝热牛奶来改善睡眠。

某些特殊工种因夜间上班导致褪黑素分泌紊乱，影响睡眠规律，如白天无法入睡可口服褪黑素或改善睡眠环境。如果调整后仍无效，建议缩短夜间工作时间并保持规律生活，以提升睡眠质量。

疏血通注射液是一种中药提取制剂，具有改善血液循环的作用，适用于脑梗死等血管阻塞性疾病。然而，出血患者和对其成分过敏的患者应禁用此药。

全身发抖可能由多种原因引起，包括发热病人的寒颤、癫痫病人的抽搐、低钙或低钠血症以及寒冷环境中的肌肉反应等。如果症状严重，应及时就医进行检查和治疗。

大脑迟钝和注意力不集中可能由多种因素引起，包括神经衰弱导致的睡眠质量差，以及老年人因脑动脉硬化和脑缺血造成的记忆功能减退。针对这些情况，应考虑口服改善睡眠和脑血液循环的药物。

左旋多巴是多巴胺的前体，对于多巴胺缺乏的患者可通过口服改善症状，尤其是帕金森综合征和弱视患者。然而，严重消化道溃疡和高血压患者应禁止使用左旋多巴类药物。

头部和脸部发麻可能由多种原因引起，包括过度紧张、脑血管病变、过敏反应和神经损害等情况。这些症状通常与神经功能异常有关，应根据具体情况采取相应措施，并在必要时就医。

面神经麻痹分为中枢性与周围性。周围性因风寒或血管痉挛引起，症状包括口角歪斜和流涎。中枢性则多由脑血管疾病引起，伴随言语不利和肢体无力。需就医确诊及治疗。

切除前额叶可能导致头痛、癫痫发作以及情绪和性格发生改变。手术后由于局部神经放电异常，癫痫发作是最常见的后遗症。对于癫痫发作可使用抗癫痫药物预防和控制，而头痛患者则需相应治疗。

克氏征阳性是指在脑膜病变时，患者在屈膝屈髋动作中出现明显疼痛的现象。正常情况下，屈髋屈膝动作可抬小腿至135度。出现克氏征阳性通常与脑膜炎、脑膜瘤、蛛网膜腔出血等情况有关，需要到神经科检查。

头颅CT检查一般是安全的，放射性较低，不会对大多数人造成明显的伤害。但对于孕妇等特殊人群，由于射线可能影响胎儿发育，不建议进行此类检查。因此，普通人群无需过于担心头颅CT检查的健康风险。