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快速调理肾虚需养成良好饮食而且要辨证施治，使用补肾药物。肾阳虚表现为畏寒、精神萎靡，适合用温肾助阳药调理。肾阴虚则表现为口燥、腰膝酸软，应使用滋补肾阴药。用药前最好咨询医生或药师。

恢复性欲减退首先需要确定病因，并采取个体化和综合性的治疗措施。常见的治疗方法包括心理治疗和药物治疗。根据病因选择合适的治疗，如对性观念错误的患者进行心理疏导，而对其他原因则可能需使用药物，如激素类或温肾类中成药，并注意用药期间的饮食和保暖。

男人肾虚可导致腰膝酸软、耳鸣等症状，常见肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚表现为寒象，调理可服用温肾药。肾阴虚表现为热象，需滋补肾阴。咨询医生可了解更多用药知识。