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富含维生素C的水果对鼻炎比较好，尤其是对于过敏性鼻炎的患者，要避开过敏原，推荐吃猕猴桃、苹果、杏和桃子等水果。同时，患者应遵医嘱服药和定期复查，水果不能替代治疗，日常还需加强户外运动，提高抵抗力。

患有鼻炎的患者应选择富含维生素C的水果，如杏子、柿子、香蕉、苹果、山楂和木瓜，以帮助病情恢复。此外，过敏性鼻炎患者应避免食用芒果和榴莲。饮食应清淡易消化，同时，严重情况需遵医嘱用药，并定期复查。

过敏性鼻炎可以通过艾灸来缓解不适，常用的穴位包括肺俞穴、上星穴、印堂穴和迎香穴。但进行艾灸时应在医生指导下进行，同时严重患者应及时使用抗组胺药物和鼻糖皮质激素，避免病情加重。

鼻炎患者应避免食用辛辣和刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、油炸食品等。此外，热性水果如龙眼、荔枝等也不宜食用。建议患者多摄入新鲜水果和蔬菜，适当锻炼并注意保暖，严重时需及时就医并遵医嘱用药。

艾灸可以治疗宝宝鼻炎，用天然中草药、药性温和，对宝宝副作用小。可艾灸后背的身柱穴、肺淤穴和印堂穴，能润肺益气、开窍通气、驱寒祛湿，促进气血运行。轻度鼻炎适合此法，重度者需就医，并注意房间通风。

5岁孩子鼻炎可以通过生理盐水冲洗、滴鼻药物及抗菌消炎药物的方式进行缓解。建议及时带孩子就医以确诊鼻炎类型，并听从医生建议进行相应治疗。同时，注意孩子饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，保持保暖，增强免疫力。

治疗鼻炎的草药包括苍耳子、黄芩、金银花等，苍耳子有止痛、祛风湿、通鼻窍等作用，黄芩则清热解毒。鼻炎类型多样，急性和慢性鼻炎的治疗方法不同，应及时就医，由医生明确病因并指导用药，以免耽误病情。

过敏性鼻炎患者可以少量食用榴莲，但需注意控制量以免加重症状。榴莲含有多种营养成分，但可能导致过敏反应。建议过敏性鼻炎患者平时饮食清淡，以新鲜水果和蔬菜为主，避免海鲜、鸡蛋、牛奶等易引发过敏的食物，同时不宜食用过冷或刺激性的食物。

过敏性鼻炎是一种鼻腔黏膜的变态反应性疾病，单纯依靠食物调理是不够的。患者需使用抗组胺药物如氯雷他定和西替利嗪，并在病情严重时结合糖皮质激素治疗。建议及时进行过敏原检测，避免接触过敏源，多吃新鲜水果和蔬菜以增强抵抗力。

鼻炎可以通过艾灸迎香穴、大椎穴和印堂穴来促进血液循环，有助于治疗鼻炎，但需在医生指导下进行。如果鼻炎由感冒引起，主要需口服药物。同时，患者应多吃水果和蔬菜，进行户外运动以增强抵抗力。如为过敏性鼻炎，需及时检测并避免过敏原。

艾灸可以辅助治疗鼻炎，通过刺激穴位促进鼻部周围血液循环，帮助减少鼻炎的病程。不过，艾灸并不能单独治愈鼻炎。鼻炎的发作通常与抵抗力下降和过敏原刺激有关，因此日常应增强免疫力，适量运动，保持健康饮食，以降低鼻炎复发的风险。

新鲜水果和蔬菜对鼻炎的缓解有益，富含微量元素和维生素，促进粘膜修复。高营养、高蛋白食物如牛奶、鸡蛋能提高抵抗力。此外，注意保暖，避免温差，重症应及时就医并遵医嘱用药。

艾灸治疗鼻炎是有效的，可选择迎香穴、印堂穴、肺俞穴和太阳穴进行艾灸，以促进血液循环。然而，急性鼻炎需及时就医和遵医嘱用药，艾灸应在医生指导下进行，同时保持健康饮食和适量锻炼有助于恢复。