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乳腺增生主要是由于腺体结构紊乱引起的，普通乳腺增生并不被视为疾病。经前期症状可能更加明显，导致不适和疼痛。保持良好生活习惯和适当运动有助于缓解症状，必要时可服用改善增生的药物。通常乳腺增生不会癌变，症状轻微时无需处理。

浆细胞性乳腺炎是乳腺导管扩张症，病理切片显示大量浆细胞浸润。病程分为三个期，症状表现不同。急性期需控制感染，肿块期考虑理疗和激素联合治疗，脓肿期需切开引流和抗结核治疗。

乳腺良性疾病如乳腺导管内乳头状瘤和不典型增生可能发展成乳腺癌，而纤维腺瘤和乳腺囊肿发展成乳腺癌的可能性很小。确诊需病理学检查，良性疾病也需密切复查。建议对导管内乳头状肿瘤或不典型增生进行早期手术切除，以预防癌变发生。

乳腺针吸活检包括细针穿刺和粗针穿刺。其优点在于可避免良性疾病的手术治疗，而缺点是无法完全保证获得病变组织，存在误诊率。细针穿刺属于细胞学检查，不作为诊断金标准；粗针穿刺则有较高的诊断准确率，但在肿瘤组织坏死较多时，可能需进行切除活检以获取有效标本。

乳腺纤维腺瘤患者可以治愈。这种瘤属于乳房最常见的良性肿瘤，通常出现在青中年女性中。治疗方式主要有手术和观察，肿瘤小于三厘米的可考虑麦默通微创手术，肿瘤较大的则建议开放手术切除活检，以最大程度保护乳管组织。

乳腺增生分为普通增生和不典型增生，普通增生不会发生癌变，而不典型增生则有恶变的风险。大多数不典型增生会表现为乳房肿块，能够通过影像学检查发现。对普通乳腺增生无需担忧，且无症状的情况下无需处理。

中老年女性应重视乳房保健，特别是乳腺癌的高发年龄段。建议定期进行乳房自检和医院检查，绝经前期女性可选择月经后自检，而绝经后女性建议每月固定时间进行自检。保持良好的生活习惯和佩戴合适的胸罩也很重要。

肉芽肿性乳腺炎的诱因主要包括曾经有乳汁淤积病史、乳房受外力撞击或揉捏、摄入高热量食物及抑郁情绪。如果有乳头内陷病史且未科学回乳，发生肉芽肿性乳腺炎的风险增大。尽量避免这些诱因，以减少疾病的复杂治疗和复发。

进入哺乳期后，预防乳腺炎的关键在于减少乳汁淤积和避免细菌通过乳头进入乳房。要保持乳管通畅，产后应避免油腻食物，多喝水，勤加哺乳，并注意哺乳姿势，以减少乳头皲裂的风险。

乳腺纤维腺瘤是一种常见的良性肿瘤，易于复发，尤其是在青中年女性中。这种肿瘤的复发主要指再次生长。尽管乳腺纤维腺瘤的确切病因尚不明确，但与乳腺腺体内雌激素受体的分布及卵巢激素分泌有关。

乳头内陷的病因包括先天性乳管发育不良、乳腺炎症、乳腺癌及乳腺肿瘤术后瘢痕牵拉。不同病因需采取不同的治疗方法，先天性可以手术或支架纠正，后天性根据具体病因如需治疗乳腺癌则选手术、放化疗等。

乳腺纤维腺瘤癌变的可能性非常小，预防的最佳方式是早期切除。大多数纤维腺瘤通过查体发现，可以定期复查生长速度，决定是否处理。如果生长速度快，建议切除并活检，如担心疤痕，考虑微创切除，特别是肿瘤小于3厘米。

乳腺管不通如果不及时处理容易导致乳腺炎。在哺乳期，乳腺管堵塞会使乳汁淤积，细菌可通过乳头进入乳房，导致炎症。遇到这种情况，建议及时热敷并让宝宝吸奶，或寻求催乳师帮助，以避免对哺乳产生影响。