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腰膝酸痛通常由关节病变或骨质疏松引起，在老年人中较为常见，而中青年人则多因不良生活习惯导致。对此，可以服用非甾体抗炎药缓解疼痛，或使用中成药调理肾虚。建议咨询医生或药师以获取合理用药指导。

健阳片是一种中成药，具有补肾益精、助阳兴萎的功效，可用于肾虚阳衰引起的性功能低下疾病，如阳萎和早泄。其成分包括淫羊藿提取物和蜂王浆，能改善勃起功能和提高免疫力。患者在服药期间应注意饮食和休息。

男性阳痿可通过饮食和药物治疗，推荐食物包括羊肉和樱桃。西药如西地那非和伐地那非可能有副作用，可选用健阳片。这些方法改善自卑心理和增强自信，但效果因人而异，建议在医生指导下用药。