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乳腺增生的调理需从中医辨证理论出发，需关注肝、脾等脏腑的表现。肝气不舒、脾虚、气血虚、血瘀等症状与饮食、生活压力密切相关，需根据个体体质进行调节。

饮食与乳腺增生有关，雌激素和孕激素成正比。应该避开能提高雌激素水平的食物，如咖啡、高脂和油炸类食物以及豆类。尽量控制这些食物的摄入，以避免乳腺增生的风险。

本文建议摄入低雌激素的食物，并强调高纤维食物在减少雌激素和脂类食物吸收方面的作用。芹菜和韭菜因其粗纤维特性，可搭配高脂食物以降低其吸收。同时高纤维食物在小肠内停留时间较长，有助于减少雌激素的吸收。

乳房按摩是一种体外的物理刺激，对内分泌调节和感官刺激有调节作用。在中医理论和经络理论指导下，按摩具有一定的顺序和规律，能够缓解肝郁和脾虚等问题，从而对乳腺增生有帮助，关键在于按摩的方法和取穴是否正确。

乳腺钼靶检查是通过X线进行的相对创伤性的检查，建议不频繁进行。乳腺超声主要用于识别实质肿块，能准确判断腺体厚度和回声。对于不规则形态的结节，建议采用钼靶检查，以便更清楚地观察钙化影，帮助诊断乳腺恶性肿瘤。

浸润性乳腺癌是乳腺恶性肿瘤的一种，已出现局部浸润，打破乳管。其分类影响手术方式，原位癌多做局部切除，导管内癌通常选择全切，而浸润性乳腺癌则多为改良根治术。

乳腺纤维瘤若体积小且均匀，通常采取临床观察，复查建议为三个月至半年一次。对于快速增长或分叶状的肿块，建议手术。手术可采用微创技术，尤其适用于3厘米以内的纤维瘤，能通过小口切除。

乳腺囊肿是一种常见的乳腺疾病，主要治疗方式为临床观察。只有在囊肿出现内部出血、伴随乳头溢液、乳导管扩张或异常生长时，才需进行手术治疗。对于单纯性囊肿，通常以观察为主。

浆细胞性乳腺炎是一种慢性的无菌性乳腺炎，主要表现为乳头、乳晕区的肿块和破溃。超声可见乳导管扩张，主要由乳管内分泌物导致免疫性反应。治疗方式以中医中药和手术结合为主，单纯切开引流治愈率较低。

乳腺炎分为哺乳期乳腺炎和特异性乳腺炎。哺乳期乳腺炎初期以乳汁淤积为主，继而可能引发红肿热痛，严重时出现寒颤和高热。局部表现包括乳汁淤积和疼痛，全身反应则是寒颤和高热。

在炎症过程中，分为淤滞期、成脓期和破溃期。成脓期部分妈妈可哺乳以促进乳管疏通，但若脓液积聚并伴随寒颤、高热，应停止哺乳。破溃期不应哺乳，并建议使用回乳药以减少乳汁分泌，防止感染加重。

乳腺结节是乳房上生长异常肿物的统称，评估其类型后可进行分级。良性结节通常以非手术疗法为主，常用超声结合钼靶进行诊断。若有恶变倾向，则会进一步进行核磁共振检查，必要时进行手术，未达到手术标准则采用中医中药调节结节。

乳腺的结节分级包括一级到六级，其中五级表示可能的恶性肿瘤，六级为已确认的恶性肿瘤。1-3级主要是良性结节，4级分为A、B、C，表示介于良性和恶性之间，通常需进一步检查或穿刺活检。整体分级帮助临床观察和决定后续治疗。

甲状腺是位于喉结下方的哑铃状结构，可能因炎症、自身免疫等原因形成结节。甲状腺的特殊结构易受各种疾病影响，可能导致增生或融合，形成小疙瘩。

乳腺疾病分为良性、恶性和炎性三类。良性疾病可通过治疗和手术缓解或去除症状。恶性疾病需手术，预后因病理类型不同而异。炎性疾病可通过中药和手术结合治疗，尤其哺乳期乳腺炎效果显著。

在哺乳期发现的良性肿瘤多在妊娠期已存在，雌孕激素升高可能导致肿块增大。建议在妊娠准备阶段进行手术，以预防后期并发症。对恶性肿瘤要立即停止哺乳并及时手术与化疗。

男性乳腺疾病主要表现为乳房发育异常，通常因雌激素与雄激素比例失调引起。该疾病可导致一侧或双侧乳房无痛性增大或出现肿块，是男性最常见的乳腺疾病。

文章强调避免过度摄入外源性激素，特别是雌激素，建议女性定期检查乳腺，45岁之前每年做乳腺超声，45岁后每年做钼靶检查，并在必要时进行乳腺核磁检查。同时，保持心情舒畅，避免情志抑郁，以减少对乳腺的不良影响。

乳腺纤维瘤的手术方式主要分为开放手术和微创手术。开放手术通常会留下瘢痕，但可选择隐蔽切口以减轻瘢痕。而微创手术通过超声引导，切口小、愈合快，且不需拆线，能够有效解决问题。

乳腺疾病主要影响女性，尤其受到雌激素影响。年轻女性常见乳腺良性肿瘤，年长女性则易患恶性肿瘤。乳腺癌与遗传因素有关，哺乳期女性易得乳腺炎。整体而言，乳腺疾病的发病率与年龄、情绪、饮食及遗传有密切关系。