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外痔有多种类型，治疗方法因型而异。炎性水肿和血栓型可通过药物消炎，静脉曲张和结缔组织型则需手术治疗。常用药物包括肛肠熏洗剂及痔疮膏，能够缓解症状并缩小痔疮。

痔疮一旦形成后无法自愈，关键在于改变生活方式。饮食上应少吃辛辣、发物和酒，这些会刺激血管扩张。保持大便通畅，避免便秘，减少肛门负担。同时，尽量避免久蹲久坐，以减少腹压，防止静脉扩张，加重痔疮的发展。

外痔肿胀疼痛时可采取中药坐浴缓解症状，使用清热解毒的中药浸泡肿胀的外痔，每次10分钟，一天两次。坐浴后可涂抹清凉消肿药膏，减轻疼痛，使生活恢复正常。

痔疮分为一期、二期和三期，其中一期痔疮出血有时可自愈，但需避免诱因如辛辣食物和久坐。二期和三期痔疮出血，使用药物只能缓解症状，无法自愈，必要时应寻求专业治疗。

肛门口的软软的凸起一般为外痔，通常在没有炎症或血栓时为软的皮赘。但也可能是息肉或直肠黏膜脱出，甚至其他问题。建议到医院检查以鉴别诊断，若确认痔疮可用药膏，但其他问题需进一步检查，切勿忽视。

肛瘘手术的恢复时间因人而异，取决于患者的体质、病情及肛瘘的类型。体质较好的人可能在10几天内恢复，而体质较差或有高血糖的人可能需要两个月甚至更长时间。肛瘘的高低位和复杂程度也会影响愈合时间，如简单的低位肛瘘，恢复较快，而复杂的高位肛瘘则可能需要一个月甚至更多。

轻的肛裂可自愈，例如偶尔大便干导致的表浅裂口，通过调整大便使其通畅，可以自愈。但反复发作或较深的肛裂则无法自愈，可能需要药物或手术治疗。

该疾病的病因不明确，主要包括病毒感染、细菌感染、精神压力及变态反应等。同时，抵抗力的下降也可能导致肛门瘙痒，主要症状包括瘙痒、皲裂、轻微疼痛及皮肤色素脱失等。