来事建议不要吃魔芋，因为魔芋具有活血化瘀的作用，吃了以后可能会加重月经来潮的量，导致月经量增多等。所以在此期间女性饮食要搭配合理，适当的多吃一些富含维生素的蔬菜。

在日常生活中建议女性养成良好的个人卫生习惯，内裤要勤换洗，每天用温清水清洗外生殖器，保持干燥清爽。在月经期间，要注意天气的变化，防止腹部着凉。