热敷。脑溢血引起腿疼，是由于肌肉出现痉挛症状后变硬，在站立、行走时会更为显著。通过热敷可以松弛肌肉，缓解疼痛。

建议患者要保持乐观心情，避免动怒和剧烈活动。饮食清淡，多吃富含蛋白质的鱼肉蛋奶，避免暴饮暴食。监测血压和血糖，定期复检。适当运动，如骑车、慢跑等。