月经期可以吃补血铁剂。

月经期是女性生理周期的一个重要阶段，此时女性身体会出现一系列生理变化，包括子宫内膜脱落和出血。由于血液的流失，女性在这个阶段容易出现贫血的症状，因此补血变得尤为重要。补血铁剂作为一种常见的补充铁元素和改善贫血状况的药物，在月经期间是可以适量服用的。

关于补血铁剂的选择，市面上有多种产品，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等，这些药物能够有效提高血液中的铁含量，帮助身体制造更多的红细胞，从而缓解贫血症状。

然而，在服用补血铁剂时，有几点需要特别注意：

1、遵医嘱服用：虽然补血铁剂对改善贫血有帮助，但仍需根据医生的建议和指导来服用，避免过量。

2、注意药物反应：部分人对铁剂可能会有胃肠道反应，如恶心、呕吐等，因此初次服用时应给予小剂量，并注意观察身体反应。

3、合理饮食：在服用铁剂的同时，应保持均衡的饮食，多吃富含铁元素的食物，如瘦肉、菠菜等，以提高铁的吸收率。

4、避免与其他药物相互作用：某些药物可能会影响铁的吸收，因此，在服用补血铁剂时，应咨询医生，避免药物间的相互作用。

5、定期检查：在服用补血铁剂期间应定期进行血常规检查，以监测血红蛋白和红细胞的变化，及时调整药物剂量。

综上所述，月经期女性可以适量服用补血铁剂以改善贫血症状，但需遵医嘱，注意药物反应，并保持合理饮食。