轻微鼻窦炎在一般情况下不能自愈，但通过合理的治疗和生活调整，症状可以得到有效控制。

鼻窦炎是指鼻窦内部的炎症，通常由细菌、病毒或真菌感染引起。即使是轻微鼻窦炎，也意味着鼻窦已经遭受了一定程度的感染或刺激，因此需要积极的干预来促进康复。鼻窦炎若不及时治疗，可能引发中耳炎、咽喉炎等并发症。轻微鼻窦炎患者通常需要使用抗生素来消灭或抑制细菌生长。常用的抗生素包括头孢菌素和氟喹诺酮类药物。还可使用鼻腔喷雾剂或滴鼻液，如布地奈德鼻喷雾剂，以减轻鼻腔肿胀和炎症。

患者在治疗期间应保持充足的休息，避免过度劳累。同时，保持室内空气湿润，减少对鼻腔的刺激。饮食方面，应多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。

鼻窦炎易复发，因此预防至关重要。建议避免接触可能的过敏原，如尘螨、花粉等。定期锻炼、保持良好的个人卫生习惯也有助于减少复发风险。

如果鼻窦炎症状持续不减或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据病情制定更详细的治疗方案。