宝宝经常使劲憋气至面红可能是由多种因素导致的，需要仔细分析并采取相应措施。以下几种情况为常见原因及处理方法。

1、正常生理现象

新生儿神经系统发育未完善，容易受刺激出现憋气面红现象。这通常无需治疗，随着宝宝成长会自然消失。

2、消化不良

宝宝胃肠功能不健全，进食过多可能引起消化不良，表现为腹胀、憋气面红。可口服枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌药物，调节肠道菌群，促进消化。

3、呼吸道疾病

如新生儿肺炎等，可能导致呼吸不畅，引发憋气面红。需及时就医，按医嘱使用抗生素等药物治疗。

4、心脏疾病

先天性心脏病等心脏问题可能导致宝宝憋气面红。一旦疑似心脏疾病，应立即就医，可能需要手术治疗。

5、环境因素

环境温度过高或过低，或周围有刺激性物质，也可能引发宝宝憋气面红。应调整室内温度，保持空气新鲜，避免刺激性物质。

总之，宝宝使劲憋气至面红可能由多种原因引起，家长应仔细观察，找出原因并采取相应的治疗措施。如遇复杂情况，应及时就医，寻求专业医生的帮助。