儿童牙痛时，可以通过合理的药物和食物选择来缓解疼痛。在药物方面，可以根据疼痛程度和医生建议，适量服用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，同时，一些具有消炎作用的中成药如蒲地蓝消炎片、黄连上清片等也可作为辅助治疗。食物方面，软烂、温和的食物能够减少对牙齿的刺激，如稀粥、软面条等。

一、药物选择

1、布洛芬：这是一种常见的非处方止痛药，适用于缓解轻度的牙痛。

2、对乙酰氨基酚：同样是非处方止痛药，适用于儿童轻至中度的疼痛。

3、蒲地蓝消炎片：中成药，具有清热解毒、抗炎消肿的功效，可用于牙痛的辅助治疗。

4、黄连上清片：另一种中成药，能够清热通便，散风止痛，对于上火引起的牙痛有一定疗效。

5、阿莫西林：如果牙痛由感染引起，且症状较为严重，可在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林。

二、食物选择

在牙痛期间，应选择软烂、易消化的食物，以减少对牙齿的刺激。例如，稀粥、软面条、蒸蛋羹等都是不错的选择。同时，避免过硬、过冷、过热或辛辣刺激的食物，以免加重牙痛。

总的来说，儿童牙痛时，合理的药物和食物选择能够有效缓解疼痛，帮助儿童尽快恢复健康。但需注意，所有药物使用都应在医生指导下进行，以确保安全有效。