蹲下去站起来时头晕主要是由于体位性低血压引起的。当蹲着的时候，身体大部分血液集中在下肢。突然站起时，血液需要快速回流到心脏，再由心脏泵送到大脑，以保证大脑的血液供应。然而，这个过程如果不能快速完成，就会出现短暂的大脑供血不足。就像一个供水系统，突然改变水流方向时，如果水压不够，高处的水龙头就会暂时没水。除此之外，身体虚弱、过度疲劳、贫血等情况也可能会加重这种头晕现象。因为这些因素会使身体调节血压和血液循环的能力变弱，进一步影响大脑的血液灌注。