宝宝拍自己的头的原因可能包括正常的生理探索、头皮不适、模仿行为、情绪表达以及潜在的病理因素。大多数情况下，拍头行为是宝宝成长过程中的正常现象，但家长仍需细心观察，以便及时发现并处理可能存在的问题。

1、正常生理探索：宝宝在生长发育期间，会通过各种动作来探索自己的身体和周围环境。拍头可能是其中一种探索方式，若无其他异常症状，无需过度担忧。

2、头皮不适：头皮上的污垢、残留物或蚊虫叮咬可能导致瘙痒，宝宝因此拍头以缓解不适。家长应加强卫生护理，定期用温水和宝宝专用洗发水清洗头发。

3、模仿行为：宝宝可能会模仿看到的他人行为，包括拍头。此时，家长可通过提供其他有趣活动来转移宝宝的注意力。

4、情绪表达：在生气、激动或异常兴奋时，宝宝可能通过拍头来表达情绪。这是情绪宣泄的一种方式，通常不会影响宝宝的正常发育。

5、潜在病理因素：若拍头行为持续不减或伴随其他症状，如发热、食欲不振等，可能与缺钙、湿疹、病毒性感冒或中耳炎等病理因素有关。例如，缺钙可能导致头部出汗增多，引发拍头；湿疹则可能因头上长红色丘疹伴瘙痒而导致拍头。此时，家长应及时带宝宝就医，根据医生建议补充钙元素和维生素D或使用相应药物治疗。

家长需细心观察、理性判断，并在必要时寻求专业医生的帮助。