神疲乏力是一种常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。从生理方面来看，长期睡眠不足、过度劳累会导致身体和大脑得不到充分休息，从而出现神疲乏力。缺乏铁、维生素B12等营养素，可影响身体正常代谢。一些疾病如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等也会引发此症状。从心理方面讲，长期压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，会消耗心理能量，进而导致身体感到疲惫。此外，长期处于不良生活习惯如久坐不动、饮食不规律等也可能导致神疲乏力。